Sol nosso Amado Vilão

Oi meninas hoje o post é especial para falar de pele no verão! Nessa época do ano é mais comum as viagens para praia, as festas em chacaras e piscinas e aí que entra o nosso vilão amado sol em ação.

Quem gosta de ficar bronzeada e sair exibindo a marquinha do biquíni? A maioria, adora! Mas temos que tomar cuidado pois a esposição incorreta e exagerada pode causar danos a nossa pele e eles podem ser bem graves.

Eu já fui viciada em sol, amava ficar horas e horas queimando, mas depois que comecei a entender melhor os efeitos dessa prática passei a me preocupar bastante com a exposição e acho que não vale a pena sofrer tamanhas consequências por uma semana de bronze, que no meu caso nem chega a ser uma cor bonita, como sou branquinha, fico super vermelha!!!

Bom queria orientar vocês a somente tomar cuidado pois o sol é responsável pelo aparecimento de câncer de pele além do envelhecimento precoce, olha só isso:

Escolhas os horários corretos para tomar sol, bem de manhã de 07:00 as 08:00 hrs ou no final da tarde depois das 16:00 hrs. O sol tem suas vantagens e esta diretamente envolvido na síntese de vitamina D super importante para o nosso organismo, só que, poucos minutinhos já são suficientes. Em caso de praia ou piscina, vale abusar do protetor solar com fator de proteção adequado para seu tom de pele e dos acessórios como roupas, chapéu e óculos de sol.